«Мамино время или семейный тайм-менеджмент»

О курсе

Тайм-менеджмент для мам — это искусство управлять временем, чтобы успевать заботиться о семье и уделять внимание себе. Получите практические инструменты и техники, которые сделают вашу повседневную жизнь проще и гармоничнее. Вы научитесь планировать день так, чтобы оставалось время на отдых и личные интересы.

Чему вы научитесь

Планировать день

Научитесь составлять ежедневные и еженедельные планы, распределяя время между семейными обязанностями и личными делами.

Инструментам организации

Узнаете, как использовать обычные стикеры, тетради и онлайн-приложения для управления временем и задачами.

Балансу заботы о семье и себе

Освоите методы поддержания гармонии между заботой о близких и личными потребностями.

Кому подойдет

Занятым мамам

Если вы чувствуете, что не успеваете справляться с повседневными делами и нуждаетесь в структурированном подходе к времени, то инструменты для планирования то, что поможет вам управлять временем.

Мамам, стремящимся к личностному росту

Научитесь совмещать семейные обязанности с саморазвитием и достигать целей без чувства вины.

Семьям, желающим улучшить качество жизни

Делайте повседневную жизнь более гармоничной и радостной для всех членов семьи с помощью методов тайм-менеджмента, которые помогут создать сбалансированный и организованный быт.

Содержание курса

«Мамино время или семейный тайм-менеджмент»

«Мамино время или семейный тайм-менеджмент» Часть 1

«Мамино время или семейный тайм-менеджмент» Часть 2

«Мамино время или семейный тайм-менеджмент» Часть 3