«Отношения с мамой: гиперопека»

О курсе

Чувствуете, что отношения с мамой больше похожи на контроль, чем на поддержку? Вам сложно отстоять свои границы, а попытки это сделать вызывают чувство вины? Этот мини-курс поможет разобраться в механизмах гиперопеки, её последствиях и способах выстраивания здоровых отношений с родителями. Вы узнаете, как гиперопека влияет на самооценку, самостоятельность и личные границы, и поймёте, как освободиться от нездоровых сценариев, сохранив при этом тёплые отношения.

Чему вы научитесь

Разбираться в видах привязанности

Поймёте, какие модели отношений формируются в детстве и как они влияют на вашу взрослую жизнь.

Определять и преодолевать гиперопеку

Научитесь распознавать деструктивные модели поведения матери, разберётесь, как они мешают вам развиваться и строить свою жизнь.

Выстраивать личные границы

Освоите техники мягкого, но уверенного общения, которые помогут установить комфортные рамки в отношениях с родителями.

Кому подойдет

Тем, кто чувствует давление со стороны матери

Если вам сложно принимать самостоятельные решения без её одобрения или вы ощущаете контроль в своей жизни.

Тем, кто хочет освободиться от чувства вины

Если любые попытки отстоять личные границы вызывают сильный дискомфорт и сомнения.

Тем, кто хочет гармоничных отношений

Если важно сохранить связь с родителями, но при этом научиться выстраивать комфортное общение без давления и манипуляций.

Содержание курса

«Отношения с мамой: гиперопека»

«Отношения с мамой: гиперопека» Часть 1

«Отношения с мамой: гиперопека» Часть 2

«Отношения с мамой: гиперопека» Часть 3

Как проходит обучение

Изучайте материал

Видео, файлы, лекции и др.

Проверяйте знания

Проходите тестирование и получайте сертификат о получении новых знаний

Начните обучение

Старт обучения

Начать сегодня

5300₽

Важные вопросы

Какое оборудование нужно для обучение в дистанционном формате?

Достаточно иметь компьютер или ноутбук с доступом в Интернет и наушники с микрофоном для онлайн-уроков

Какой документ я получу по окончании обучения?

Вы получите официальный именной сертификат, подтверждающий прохождение курса с указанием количества часов и печатью организации

Что входит в стоимость курса?

В стоимость курса включены учебные материалы, онлайн-платформа, онлайн-тестирование, получение электронного сертификата

Топ курсов на Producation

Психология

«Психология отношений»

9,600 ₽

Психология

«Инструменты сексолога: топ-10 практических инструментов в работе»

9,000 ₽

Психология

«Покоряем аудиторию»

8,200 ₽

1/3

Нужна помощь с подбором курса?

О курсе

Чему вы научитесь

Кому подойдет

Как проходит обучение

Начните обучение

Важные вопросы

Топ курсов на Producation

Напишите нам