О курсе
С детства всех учат быть послушными и удобными. С одной стороны — это дисциплина, она помогает влиться в общество, а с другой — уступки и потеря собственного «я». Если думать только об окружающих и не учитывать свои чувства и потребности, часто возникает выгорание, паника и тревожность.
Знакомое ощущение? Тогда этот курс для вас. Он поможет прислушиваться к своим мыслям и желаниям в первую очередь, правильно обозначать личные границы и говорить «нет», не чувствуя себя виноватыми. Научитесь жить для себя!
Чему вы научитесь
Кому подойдет
Содержание курса
«Я выбираю себя!»
«Я выбираю себя!» Часть 1
«Я выбираю себя!» Часть 2
«Я выбираю себя!» Часть 3
Как проходит обучение
Начните обучение
Старт обучения
4400₽
Важные вопросы
Какое оборудование нужно для обучение в дистанционном формате?
Достаточно иметь компьютер или ноутбук с доступом в Интернет и наушники с микрофоном для онлайн-уроков
Какой документ я получу по окончании обучения?
Вы получите официальный именной сертификат, подтверждающий прохождение курса с указанием количества часов и печатью организации
Что входит в стоимость курса?
В стоимость курса включены учебные материалы, онлайн-платформа, онлайн-тестирование, получение электронного сертификата
Топ курсов на Producation
1/3
